山南桑日一日游攻略
桑日位于西藏山南市，以其深厚的文化底蕴和壮丽的自然风光闻名。一日游行程紧凑但充实，适合时间有限的旅行者。以下是详细安排：
行程安排
- 上午（8:00-12:00）：从山南市区出发，乘车前往桑日县（约1.5小时车程）。首站参观达古峡谷，欣赏雅鲁藏布江的壮丽景色和独特地貌，徒步约2小时。
- 中午（12:00-13:30）：在桑日县城用餐，推荐尝试当地藏餐，如糌粑和酥油茶，人均约50元。
- 下午（13:30-17:00）：前往丹萨梯寺，这是一座历史悠久的藏传佛教寺庙，感受宁静的宗教氛围。参观后返回山南市区，结束行程。
费用预算（人均）
- 交通：包车或拼车费用约200-300元（往返山南-桑日）。
- 餐饮：午餐50元，可自带零食和水约20元。
- 门票：达古峡谷免费，丹萨梯寺门票约50元。
- 其他：应急用品和纪念品预算约100元，总计约500-800元。
实用贴士
- 高原反应预防：建议提前服用红景天，携带氧气瓶。
- 最佳季节：5月至10月，天气温和，景色最佳。
- 着装建议：穿舒适徒步鞋和保暖衣物，西藏昼夜温差大。
通过合理规划，桑日一日游能让你体验西藏的自然与文化精华，无需担心时间不足。