2026春节藏地暖阳之旅：山南桑日自驾全攻略

一、行程概览（5天4晚）

D1 拉萨-桑日（约180公里）
上午取车后沿雅叶高速转560国道，途中游览甘丹寺。下午抵达桑日县入住沃卡温泉度假酒店，体验高原温泉。

D2 桑日文化探索
上午参观丹萨梯寺（帕竹噶举祖寺），下午前往巴朗却康欣赏明代壁画，傍晚拍摄马鹿自然保护区夕阳。

D3 达古峡谷穿越
全天穿越达古峡谷，徒步至藏猴观景台，途经雅鲁藏布江观景台拍摄峡谷全景。

D4 沃卡草原-思金拉措
上午沃卡草原骑马体验，下午前往财神湖思金拉措祈福，夜宿结巴村民宿。

D5 返程拉萨
沿省道306经泽当镇，参观昌珠寺后返回拉萨。

二、关键准备

• 车辆要求：建议四驱SUV，备防滑链（2月可能有积雪）
• 证件准备：身份证、驾驶证、边防证（如需前往边境区域）
• 健康提示：提前7天服用红景天，携带便携氧气瓶

三、住宿推荐

四、春节特别体验

1. 沃卡村藏历新年家访（需提前预约）
2. 丹萨梯寺新年祈福仪式（初二上午）
3. 草原牧区传统赛马活动（初三下午）

五、注意事项

1. 每日行车距离控制在200公里内，避免高原疲劳驾驶
2. 峡谷路段信号不稳定，提前下载离线地图
3. 尊重当地习俗，转经请按顺时针方向
4. 2月平均气温-5℃-12℃，备足防寒衣物

六、摄影指南

最佳机位：
1. 达古峡谷第三观景台（晨雾拍摄）
2. 思金拉措东侧山坡（全景拍摄）
3. 巴朗却康大殿北窗（壁画特写）