从山南桑日到上海东方明珠旅游攻略

本攻略专为从西藏山南桑日出发的旅行者设计，帮助您规划一次从高原风光到现代都市的难忘之旅。行程约需5-7天，预算中等，适合喜欢探索多元文化的游客。

行程概览

• 第一天：从山南桑日出发 - 从桑日县乘车前往拉萨（约3-4小时车程），在拉萨适应高原环境，参观布达拉宫或大昭寺，体验藏族文化。建议入住拉萨市区酒店，如拉萨香格里拉大酒店。
• 第二天：拉萨至上海 - 从拉萨贡嘎机场乘飞机直达上海浦东国际机场（飞行时间约4-5小时）。抵达后，乘坐地铁或出租车前往市区，入住外滩附近酒店，如上海外滩茂悦大酒店，方便后续游览。
• 第三天：探索上海东方明珠 - 上午游览外滩和南京路步行街，感受上海的历史与现代交融；下午前往东方明珠塔（门票约160元），登塔欣赏全景，并参观塔下的上海城市历史发展陈列馆。晚上可在陆家嘴区域用餐，品尝本帮菜。
• 第四天：上海其他景点 - 参观豫园和城隍庙，体验传统园林文化；下午可去新天地或田子坊购物休闲。如果时间充裕，可安排一天迪士尼乐园之旅。
• 第五天：返程或延伸行程 - 从上海返回拉萨，再转车回山南桑日。建议提前预订机票和酒店，确保行程顺利。

实用贴士

• 交通：山南桑日至拉萨以公路为主，拉萨至上海推荐飞机，节省时间。上海市内地铁便捷，可使用公共交通卡。
• 住宿：拉萨和上海均有多种选择，预算从经济型到豪华型不等，提前预订可获优惠。
• 注意事项：高原地区注意防高反，上海气候湿润，携带适当衣物。行程中尊重当地文化，保持环保。

通过本攻略，您将体验到从西藏宁静高原到上海繁华都市的独特对比，祝您旅途愉快！