山南桑日本地人推荐2日游攻略
Day1：自然奇观与温泉治愈
上午：从桑日县城出发，前往达古峡谷，徒步探索峡谷深处，感受雅鲁藏布江的壮阔与高原植被的原始之美（本地人提示：穿防滑鞋，带足饮用水）。
下午：驱车至沃卡温泉，体验藏式温泉的天然疗愈，可选择历史悠久的‘卓罗卡’温泉点，感受雪山下的热气蒸腾（注意：温泉区需尊重当地习俗，避免喧哗）。
住宿：沃卡乡家庭旅馆，品尝藏面、酥油茶等家常美食。
Day2：文化朝圣与田园风光
上午：参观丹萨梯寺，这座帕竹噶举派祖寺保存着精美壁画与古老佛殿，本地人常在此静心转经（提示：寺内禁止拍照，需顺时针绕行）。
下午：沿雅鲁藏布江驱车返回，途中停留马鹿自然保护区，偶遇野生马鹿，欣赏江畔梯田与雪山相映的田园画卷（建议5-6月前往，绿意最盛）。
本地人贴士：
1. 交通：建议包车或自驾，桑日县城至各景点车程均在1-2小时内。
2. 高原反应：行程海拔约3500-4500米，需提前适应，备好抗高反药物。
3. 环保：全程勿遗留垃圾，保护圣湖山川的纯净。